Mis à jour le 4 octobre 2024

L'info accessible à tous

La prévention en santé accessible à tous les publics

La lutte contre le tabac est une priorité de santé publique en France. Le tabac tue près de 6 millions de personnes tous les ans dans le monde. Comment s’informer sur le tabac et se faire aider pour arrêter de fumer ?

 

 

Le 39 89 accessible aux personnes sourdes, malentendantes

Le 39 89 est la ligne téléphonique de Tabac info service. Ce service permet de discuter et se faire aider par un tabacologue. Grâce à la plateforme Acceo, vous pouvez échanger en LSF, par chat ou en Langue française parlée complétée.

Mois sans tabac, arrêter de fumer avec le 39 89 | LSF
Composez le 39 89 et obtenez un suivi gratuit et personnalisé sur plusieurs rendez-vous par un tabacologue, spécialiste de l'arrêt du tabac. Service accessible aux personnes sourdes, malentendantes ou aphasiques.
Composez le 39 89 et obtenez un suivi gratuit et personnalisé sur plusieurs rendez-vous par un tabacologue, spécialiste de l'arrêt du tabac. Service accessible aux personnes sourdes, malentendantes ou aphasiques.
Arrêter de fumer, pour comprendre

Episode 1. J'arrête de fumer, parce que c'est meilleur pour la santé.

Dessiné en quelques traits sur fond blanc, un homme monte un escalier en fumant une cigarette.
(Il tousse.) ... J'en ai marre de tousser. J'ai envie d'être en bonne santé. Le médecin m'a dit que fumer peut donner des bronchites. On tousse, on respire mal. Ça provoque des maladies graves : cancer, maladies du coeur. On peut en mourir.
Ses poumons et son coeur noircissent.
- Tous les types de tabac sont dangereux pour la santé. Cigarette avec filtre, sans filtre, tabac à rouler, cigare, chicha. Le tabac dégage une fumée de nicotine et de produits dangereux : goudron, plomb, gaz toxiques.
À la maison.
- Mais alors, respirer la fumée du tabac aussi, c'est dangereux ?
- Oui, dangereux pour toi, pour les enfants, pour tout le monde.
- Hmm...
L'homme fait signe à un ami d'aller fumer dehors.
Je veux protéger la santé de ceux qui vivent avec moi. Et ma santé aussi. Mais je fume beaucoup, depuis longtemps. C'est trop tard pour arrêter, non ?
- C'est jamais trop tard pour arrêter de fumer. Même si tu fumes depuis longtemps, en arrêtant, tu retrouveras rapidement la santé. Tu tousseras moins, tu respireras mieux.
Plus tard, il écrase sa cigarette dans un cendrier.
- Bon, c'est décidé, j'arrête de fumer.
Il jette son paquet dans la poubelle.
- Félicitations. Avoir la motivation pour arrêter de fumer, c'est une étape très importante.
On lui propose une cigarette.
- Mais c'est difficile. Comment je vais y arriver ?
- Avec de l'aide, c'est plus facile d'arrêter. Il existe plusieurs solutions pour vous aider. Pour les connaître et avoir des conseils, appelez Tabac Info Service, ou connectez-vous sur ce site. Pour vous aider à arrêter de fumer, il est important d'en parler avec des professionnels : un médecin, un pharmacien ou d'autres professionnels de santé. N'hésitez pas à demander des informations.
Il monte l'escalier sans fumer, en souriant.
- J'ai réussi à arrêter de fumer. Avec de l'aide, c'était plus facile.
Téléphone 39 89 - Tabac-info-service.fr.

01/04
J'arrête de fumer, parce que c'est meilleur pour la santé
J'arrête de fumer, pour me sentir plus libre
J'arrête de fumer, parce que je veux un bébé
J'arrête de fumer, avec de l’aide c’est plus facile

Série de 4 vidéos accessibles à tous « J’arrête de fumer » de la collection Pour comprendre. Elles sont disponibles avec sous-titres, langue des signes française (LSF) ou transcription.

 

Arrêter de fumer, pour comprendre

Brochure-Arreter-fumer

 

Liens utiles

Pour plus d'informations sur le tabac et les moyens d'arrêter :

 

Tabac info service, un service à distance pour vous aider :
www.tabac-info-service.fr
Tel : 39.89

 

santebd_envoludia

Fiche Santé BD tabac sous forme de dessins et de texte écrit en Facile à lire et à comprendre.

 

film-napo

Film Napo : la fumée de tabac est dangereuse pour la santé des fumeurs et des non-fumeurs. Ce film est produit par le Consortium Napo. Il est mis à disposition sur le site de Santé publique France avec l’autorisation de la société propriétaire Via Storia.