En mer, en rivière, en lac ou en piscine, la chaleur est propice aux baignades et activités nautiques. Chaque année, surtout l’été, les noyades accidentelles sont responsables d’environ 1000 décès. Pourtant, ces noyades sont pour la plupart évitables. Il est important d’apprendre à nager aux enfants le plus tôt possible ou tout du moins de les habituer au milieu aquatique et il n’est jamais trop tard pour apprendre à nager, même à l’âge adulte.
Du 1er juin au 30 septembre, le nombre de passages aux urgences pour noyades accidentelles et celles suivies de décès sur le lieu de noyade est collecté sur l’ensemble du territoire hexagonal et en outremer. Ce dispositif est déployé par Santé Publique France et le Système National d’Observation de la Sécurité des Activités Nautiques (SNOSAN) rattaché à l'École Nationale de Voile et des Sports Nautiques (ENVSN) afin d’adapter les messages de prévention durant toute la saison. Les données seront restituées dans un bulletin publié sur notre site internet au cours de l’été.
Consulter les bulletins publiés sur la période du 1er juin au 30 septembre 2024.
Adopter les bons gestes pour se baigner en toute sécurité
La baignade comporte des risques, des gestes simples peuvent être adoptés pour se baigner en toute sécurité.
Pour une reprise progressive et sans danger de la nage, notamment après une baisse ou absence d’activité physique :
- Tenez compte de votre état de forme ;
- Ne vous baignez pas si vous ressentez un trouble physique (fatigue, problèmes de santé, frissons, courbatures…) ;
- Adaptez l’intensité de votre nage à vos capacités et ne surestimez pas votre niveau de natation. Lors de la reprise de la natation après une interruption privilégiez les distances courtes. Avant de partir nager, assurez-vous que votre forme physique vous permet de revenir. Souvenez-vous qu’il est plus difficile et fatiguant de nager en milieu naturel (mer, lac, rivière) qu’en piscine ;
- N’hésitez pas à consulter un médecin pour vous accompagner dans la reprise de la natation.
Pour les enfants, une surveillance accrue
- Avant et pendant la baignade, surveiller de manière active et permanente les jeunes enfants
- Ne jamais quitter des yeux les jeunes enfants quand ils jouent au bord de l’eau
- Se baigner avec les jeunes enfants lorsqu’ils sont dans l’eau
- Désigner un seul adulte par enfant pour la surveillance pendant la baignade
- Tout au long de l’année, apprendre aux enfants à nager le plus tôt possible et familiariser les enfants au milieu aquatique dès le plus jeune âge
- Bébé nageur (jusqu’à 3 ans)
- Aisance aquatique (de 4 à 6 ans)
- Apprentissage de la nage (à partir de 6 ans)
Pour les adultes, les risques existent adopter les bons réflexes
- Avant et pendant la baignade
- Respecter les consignes de sécurité et les interdictions de baignade
- Privilégier les zones de baignades surveillées, sécurisées par des sauveteurs professionnels1
- Se renseigner sur les conditions météorologiques
- Reporter sa baignade en cas de trouble physique (fatigue, problèmes de santé, frissons…)
- Eviter toute consommation d’alcool avant de se baigner
- Prévenir un proche avant de se baigner
- Rentrer dans l’eau progressivement en mouillant sa tête, sa nuque et son ventre pour éviter les chocs thermiques particulièrement lorsque la différence de température entre l'eau et l'air est importante
- Tout au long de l’année
- Il n’est jamais trop tard pour commencer à apprendre à nager
[1] La réglementation relative à la signalétique utilisée sur les plages et lieux de baignade publiques a évolué au 1er mars 2022 (Décret n° 2022-105 du 31 janvier 2022 relatif au matériel de signalisation utilisé pour les baignades ouvertes gratuitement au public, aménagées et autorisées)
Outils et supports d’information pour les professionnels de santé
- La baignade en sécurité, maintenant c’est entre 2 drapeaux rouges et jaunes (affiche)
- Pour se baigner en toute sécurité (affiche en français et en anglais)
- Baignades, attention aux noyades des enfants (infographie)
- Baignades, attention en cas de fortes chaleurs (infographie)
A lire aussi
- Baignades et activités nautiques - Ministère de la Santé et de la Prévention
- Se baigner en toute sécurité - Prévention des noyades (sports.gouv.fr)
