Améliorer le niveau d’activité physique et lutter contre la sédentarité : des enjeux de santé publique majeurs
Inciter les Français à faire davantage d’activité physique et sportive est essentiel et constitue l’un des trois objectifs de la Grande Cause nationale 2024. C’est aussi l’objectif principal de la convention cadre de partenariat signée pour une durée d’un an entre Santé publique France et le ministère des Sports et des Jeux Olympiques et Paralympiques. A travers ce partenariat, chacun s’engage à coordonner et amplifier ses efforts autour de la promotion de l’activité physique et sportive.
L’inactivité physique et la sédentarité sont en effet des facteurs de risque de nombreuses maladies chroniques telles que les maladies cardiovasculaires, certains cancers, l’obésité, l’ostéoporose ou le diabète de type 2. Selon les données du Baromètre de Santé publique France 2021, publiées dans le Bulletin épidémiologique hebdomadaire, 3 hommes et 4 femmes sur 10 n’atteignent pas les recommandations en matière d’activité physique et un français sur 5 connait la recommandation complète sur l’activité physique à savoir : « Au moins 30 minutes d’activités physiques dynamiques par jour.»
Les recommandations du Programme National Nutrition Santé (PNNS) ont pour objectif d’aider les Français à faire les meilleurs choix alimentaires et avoir un mode de vie actif pour rester en bonne santé. En matière d’activité physique, les recommandations sont :
- pour les adultes : au moins 30 minutes d’activités physiques dynamiques par jour, c’est-à-dire une activité d’intensité modérée à élevée ;
- pour les adolescents : au moins 1h d’activité physique par jour, dont 3 fois par semaine des activités intenses.
Les Rencontres de Santé publique France, labélisées Grande Cause nationale
Dans le cadre de la Grande Cause nationale, l'agence a proposé une édition 2024 des Rencontres de Santé publique France tournée vers la promotion de l’activité physique et sportive et la limitation de la sédentarité.
Au programme de ces deux journées :
- Une plénière sur la thématique « Expérimentation et changement de comportement » au cours de laquelle est intervenu l’OCDE sur les politiques efficaces pour augmenter l’activité physique.
- Un focus sur : Comment adapter sa pratique sportive et son activité physique dans un contexte de changement climatique ?
- Une session sur « Le sport comme milieu pour mettre en place des actions de promotion de la santé ».
- Une session : « De la théorie à la pratique : les sciences comportementales au service de la santé publique » qui a accueilli notamment une intervention sur la pratique d’activité physique chez les adolescents.
Retour sur l’édition 2024 des Rencontres de Santé publique France
Rendez-vous incontournable de la santé publique, cette 8ème édition des Rencontres a réuni tous les professionnels impliqués dans le secteur de la santé publique, de la prévention, du social ou de l’éducation, acteurs de santé publique, institutionnels, scientifiques, associations et étudiants…pour deux jours de débats autour des grands enjeux de santé publique et des politiques publiques.
Les Rencontres de Santé publique France en chiffres :
- 70 intervenants français et internationaux et 20 modérateurs qui ont présenté leurs travaux et mené les échanges ;
- plus de 2 000 inscrits sur place et à distance aux débats.
Les replays des plénières et des sessions sont disponibles sur le site dédié aux rencontres.
Des actions pour promouvoir l’activité physique favorable à la santé toute l’année
Toute l’année, Santé publique France contribue à la promotion de l’activité physique et sportive ainsi que ses bienfaits et incite la population à pratiquer au moins 30 minutes d’activité physique modérée à élevée par jour pour les adultes, et au moins 1 heure pour les enfants et adolescents.
Ses actions visent à contribuer à l'émergence d'un environnement favorisant l'adoption ou le maintien d’un style de vie actif, moins sédentaire et d’une alimentation saine ; à améliorer les connaissances et les compétences des publics ; à soutenir les pratiques des professionnels de secteurs très variés (santé, social, éducation).
L’agence s’appuie sur ses dispositifs de prévention, son réseau territorial, ses médias propriétaires et ses partenariats, à travers divers dispositifs :
- des campagnes de prévention comme celle diffusée régulièrement depuis 2022 pour inciter les adolescents à bouger plus au quotidien ;
- le site mangerbouger.fr, qui allie contenu théorique et contenu pratique avec la volonté d’agir sur les connaissances et la mise en œuvre des recommandations sur l’activité physique ;
- des indicateurs et connaissances scientifiques (étude Esteban, Baromètre de Santé publique France).
« L'année 2024 marque une étape cruciale pour la promotion de l'activité physique et sportive en France, déclarée Grande Cause Nationale par le Président de la République. Notre investissement dans cet enjeu majeur de santé publique est total, à travers la production de connaissances, la sensibilisation des professionnels de santé et l’encouragement des Français à pratiquer davantage d’activité physique. Ses bienfaits sur la santé physique et mentale sont reconnus. Les Rencontres de Santé publique France, labélisées Grande Cause nationale ont témoigné de notre action et de notre engagement renouvelé avec la signature d’un partenariat avec le Ministère des Sports et des Jeux Olympiques et Paralympiques. Elles ont permis également d’échanger entre experts venus de tous horizons sur les moyens de promouvoir une vie plus active. »
Dr Caroline Semaille, Directrice générale de Santé publique France