Points clés
Activité physique
- Moins de 3 personnes sur 10 déclarent faire des activités de renforcement musculaire hebdomadairement. Cette pratique est plus répandue chez les hommes que chez les femmes et baisse avec l’âge.
- Plus de 6 personnes sur 10 déclarent un niveau d’activité physique conforme aux recommandations de l’OMS, les hommes plus que les femmes. Les hommes ayant les revenus les plus élevés sont physiquement plus actifs que les autres hommes ; c’est le contraire chez les femmes. Les personnes détentrices d’un diplôme de l’enseignement supérieur font plus d’activité physique.
- Seulement 23 % de la population connait les recommandations de santé en matière d’activité physique.
Sédentarité
- Plus d’une personne sur 5 passe plus de 7 heures par jour assise.
- Près de 40 % des adultes et notamment plus de la moitié des 18-30 ans passent plus de 3 heures par jour devant un écran à but récréatif. Cette pratique est plus répandue chez les hommes ayant des revenus moyens et chez les femmes ayant des revenus faibles.
- La grande majorité des personnes marche au moins quelques pas toutes les 2 heures comme recommandé.
Corpulence
- Près de la moitié de la population régionale est en surpoids ou en obésité.
- La part de personnes en surpoids est plus importante chez les hommes que chez les femmes mais la prévalence de l’obésité est la même pour les deux sexes (14%).
- L’obésité est plus répandue parmi les 61-75 ans, chez les personnes de niveau baccalauréat uniquement et parmi celles ayant des revenus faibles.
